Yoga mit Sicht auf den Aletschgletscher © Pro Natura

Yoga in der Natur

Übe Hatha Yoga nach der Tradition des Viniyoga in der einzigartigen Umgebung der Villa Cassel.

Wir verbinden die Yoga Übungen mit naturkundlichen Exkursionen im Gebiet und stärken somit Körper, Atem und Geist im Einklang mit der Natur.

Am Samstag treffen die Teilnehmer/innenn zwischen 13.00 und 13.45 Uhr im Zentrum ein. Wir starten mit einer Einführungs-Exkursion gefolgt von gemeinsamen Yoga-Übungen. Nach dem Abendessen lassen wir den Tag mit einer Meditation ausklingen.

Am Sonntag beginnen wir den Tag bei Sonnenaufgang mit einer Yoga-Stunde vor einmaliger Bergkulisse. Nach dem Frühstück unternehmen wir eine abwechslungsreiche Wanderung in den Aletschwald und erfahren Wissenswertes über das Schutzgebiet und seine Natur. Abschluss des Wochenendes um ca.14:00 Uhr.

Teilnehmer/innen

Dieses Wochenende richtet sich an alle, die Ruhe und Kraft in der Natur finden und diese Erfahrung mittels Yoga vertiefen möchten. Es werden keine speziellen Kenntnisse vorausgesetzt, die Übungen werden individuell auf die einzelnen Teilnehmer/innen angepasst.

Leitung

Corina Gwerder, dipl. Yoga-Lehrerin Yoga Schweiz und Umweltnaturwissenschafterin, Mühlethurnen

Elisabeth Karrer, Umweltnaturwissenschafterin, Mitarbeiterin Pro Natura Zentrum Aletsch, Riederalp

Unterkunft und Preise

In stilecht möblierten 2/3er- oder bequemen 4/6er-Zimmern mit Kajütenbetten.

2/3-Zimmer: CHF 240.-

4/6-Zimmer: CHF 215.-

Gepäck

Für dieses Angebot steht kein Gepäcktransport zur Verfügung. Beschränken Sie sich deshalb auf das Notwendigste und verwenden Sie als Gepäckstück einen bequemen Rucksack.

Datum
Samstag, 25.08.2018 13:00 - Sonntag, 26.08.2018 14:00
Ort
Pro Natura Zentrum Aletsch
Adresse / Treffpunkt
Villa Cassel, 3987 Riederalp
Kosten
Ab CHF 215, siehe oben
Veranstaltungsart
Veranstaltungssaison

Dieser Kurs ist leider bereits ausgebucht.


Gerne nehmen wir bei Interesse Ihre Kontaktdaten auf eine Warteliste.




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