Le Conseil fédéral interdit les manifestations d’ordre public pour adultes jusqu’au 22 mars 2021. Les événements pour les enfants et les jeunes jusqu’à 20 ans seront de nouveau possibles à partir du 1er mars.
Nous vous informerons de la reprise de nos manifestations par le biais de notre newsletter.
Cordialement, Pro Natura
Yoga dans la nature © PNZA

Yoga dans la nature

Pratiquer le yoga selon la philosophie du Viniyoga, une tradition de yoga axée sur le calme et la respiration, dans le cadre unique de la Villa Cassel.

Nous combinons le yoga avec des exercices de plein conscience et des randonnées orientées science naturelles pour renforcer le corps, la respiration et l'esprit en harmonie avec la nature.

Le samedi les participant·e·s arrivent à la Villa Cassel et accueil. Nous commençons par une randonnée de réflexion et un pique-nique dans la forêt d’Aletsch. En fonction de la météo, les exercices de yoga suivants ont lieu soit devant, soit à l’intérieur de la villa. Après le souper, nous terminerons la journée par une méditation.

Le dimanche nous commençons la journée au lever du soleil avec une séance de yoga (1 heure) sur un fond de montagne unique en son genre. Après le petit- déjeuner, nous ferons une randonnée diversifiée dans la forêt d’Aletsch et apprendrons des notions intéressantes sur sa nature.

Participants

Ce week-end s’adresse à tous ceux qui veulent trouver la paix et la force dans la nature et l’approfondir par la randonnée, le yoga et des exercices de pleine conscience. Aucune connaissance particulière n’est requise, les exercices de yoga et les temps de marche sont adaptés aux participant·e·s .

Direction

Elisabeth Karrer, collaboratrice Pro Natura

Dolores Ferrari, enseignante de yoga diplômée YCH

Logement et prix global

Chambres à 2 ou 3 lits ainsi que dans des chambres à 4 ou 6 lits (superposés). Eau courante chaude et froide dans presque toutes les chambres. Toilettes à tous les étages. Douches à l’étage ou au rez inférieur.

Chambre à 2/3 lits: CHF 255.-

Chambre à 4/6 lits: CHF 230.-

Bagages

Comme il n'y a pas de possibilité de transport des bagages pendant les week-ends, nous vous conseillons donc de prendre un sac à dos confortable.

Date
Samedi, le 14.08.2021 11:00 - Dimanche, le 15.08.2021 15:00
Lieu
Pro Natura Zentrum Aletsch
Adresse / Point de rencontre
Villa Cassel, 3987 Riederalp
Coûts
A partir de CHF 230.-, voyez ci-dessus
Type d’événement
Saison d’événement
Inscription

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